从事民生新闻记者工作多年，我始终坚信，民生新闻的根基扎根在城市街头巷尾的烟火气中，真正的新闻不在办公室文稿里，而在百姓真切的困扰与诉求里。
时光荏苒，岁月温良。二十五载光阴流转，我与话筒相伴、与镜头同行，从青海山野乡间走来，扎根市井烟火，坚守时政光影一线。漫漫播音路，没有惊天动地的壮举，唯有一路热爱、一路奔赴、一路沉淀。
2007年，我走进西宁广播电视台的大门，从此与新闻结下不解之缘。从法治专题到社会新闻，十一年的电视生涯，让我学会了用镜头记录时代，用声音传递温度。
初夏的湟水河畔，芦苇摇曳，䴙䴘掠水，赤麻鸭带着雏鸟在浅滩踱步。站在湟水国家湿地公园的观鸟栈道上，我手中的摄像机记录下的不只是风景，更是一座高原城市十年如一日守护母亲河的生态答卷。
2024年5月18日，上午十点，西宁的空气还带着一丝凉意。青海体育中心的化妆间里，灯光刺眼，我——西宁融媒体中心主持人喇斌，正对着镜子调整领结。
2023年8月，我进入西宁晚报社，成为一名新媒体记者。那年我25岁，揣着新闻理想，以为自己的采访生涯会从某个会议、某场活动开始。没想到四个月后，我站在了积石山6.2级地震的受灾现场。
