三千余人齐习八段锦全民健身日城北区绽放非遗康养活力
2026-08-09 09:40:19  来源:西宁融媒

  8月8日,北川河畔清风拂面,古乐悠悠回荡。西宁市城北区2026年全民健身日非遗八段锦活动在北川青唐城康养避暑小镇花街南广场十字举办。活动吸引辖区3000余名群众同台练习,以传统非遗体育赋能全民健康,以群众文体活动凝聚民族团结合力,掀起高原全民健身、康养惠民的浓厚热潮。

  本次活动紧扣三江源地域文化标识,以传统养生非遗体育为核心抓手,特邀武当八段锦非遗代表性传承人李在峰亲临现场,开展标准化、适配高原体质的动作要领教学。活动既是城北区深度挖掘“中国夏都”避暑康养优势,探索构建体育筑基、文化铸魂、康养赋能、文旅联动、民族团结融合发展新格局的创新实践,更是城北区坚持以人民为中心的发展思想,完善现代化、高品质全民健身公共服务体系,厚植基层民族团结根基、增进民生福祉、凝聚发展合力的务实举措。

  现场,李在峰团队结合高原群众身心养护实际,围绕八段锦标准招式、呼吸导引技巧、身心舒缓康养等内容开展系统化专业授课。随着悠扬古朴的伴奏声缓缓响起,参与者同步抬手、转身、屈膝、吐纳,一招一式刚柔并济、行云流水。大家沐浴清风、置身绿意,在天然生态环境中舒展筋骨、舒缓疲惫,沉浸式体悟传统非遗养生的温润力量,整场活动暖意融融,健身氛围格外浓厚。“平常我就在家跟着网络视频练八段锦,这还是头一回在家门口和这么多人一同习练,还有专业老师现场指导,这样的活动特别好,希望以后城北区能多多举办。”市民张生伟全程认真练,直呼收获满满、身心舒畅。

  本次活动覆盖面广、参与群体多元,汇聚广大市民及外地游客共同参与习练,活动同步开展全程现场直播,广泛吸引全国八段锦爱好者云端观看、线上互动、同步研习,线上线下联动参与人次近万人,真正实现了全民健身、全民参与、全域覆盖、全龄共享的良好成效。

  下一步,城北区将持续锚定体育强国建设总体目标,深挖高原冷凉避暑、生态康养独特资源优势,深化拓展“体育+非遗+康养+文旅+银发经济”融合发展路径,持续擦亮城北特色文体品牌,常态化举办高标准、普惠型全民健身示范活动,以体育惠民提升各族群众获得感幸福感。

责任编辑: 吴丽娜
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