8月14日，海西蒙古族藏族自治州体育中心。

　　海拔约2980米的高原赛场，微风徐徐。青海省第十九届运动会男子成年组10000米的比赛，是当天开始的第一项。检录区里，其他选手还在活动筋骨、调整呼吸，代表青海民族大学参赛的拉先加早已完成热身。肤色是高原长跑运动员特有的那种黝黑，没人知道，这位主项是马拉松的选手，其实并没有为今天的10000米做过专项训练。

　　发令枪响。

　　25圈，标准跑道上一万米的距离，在高原上跑一万米，心肺承受的压力比平原大得多，很多选手会选择先跟跑、后加速的策略，把体能留到后半程。但拉先加从一开始就冲了出去。前三圈，他一直处于领先集团，第五圈，他开始加速。第十圈，他已经完成了对其他选手的套圈。

　　“这是在跑10000米？咋还能越跑越快呢？”看台上有人开始惊叹，“这也太厉害了吧。”

　　跑道上的拉先加步频均匀，摆臂幅度几乎没有变化，呼吸匀称，时不时看看手表，确定自己的配速。

　　裁判员翻动计数牌：20、19、18……

　　看台上的观众开始站起来。有人掏出手机录像，队友们在看台上不停地为他加油。再看拉先加，不慌不忙，不掉速，仿佛25圈和5圈对他来说没有区别。最后一圈，他的步频甚至比之前还快了一点点，他在和自己较劲，想在高海拔赛道上跑出比预期更好的成绩。

　　毫无悬念，第一个冲线，他甚至还有力气朝看台上的队友挥手。赛后，他说：“高海拔对竞技状态影响还是比较明显的，但是今天的状态比跑5000米时好多了，整体还是比较轻松的。我没有进行过10000米的专项训练，赛前我的目标是跑进35分钟，没想到能跑进33分钟，对这个成绩我还是挺满意的。”

　　说话的间歇，对手陆续冲过终点。路过他身边时，有人向他竖起大拇指：“厉害，厉害，确实厉害。”场上霸气侧漏的拉先加瞬间不好意思了，腼腆地笑着说：“谢谢，谢谢，你们也很棒。”看台上的观众还在鼓掌，有人喊：“拉先加，好样的！”

　　代表青海职业技术大学参赛的达子福是第一次参加省运会，他也拼尽全力跑进了39分钟。他说：“对这个成绩我还是非常满意的。在省运会的赛场上，能和专业队运动健将同台竞技，我觉得自己也挺厉害的。这也是一个非常好的学习机会，没有辜负这一个多月的训练。”

　　代表中国铁路青藏集团有限公司参赛的邵磊已经连续参加了两届省运会10000米比赛。这些年他一直坚持跑步，活跃于国内各大马拉松赛场。他说：“能站上省运会的赛场非常激动，特别是和专业马拉松运动员一起比赛，更加兴奋。他们的步频、跑姿，对节奏的把控太优秀了。”

　　收拾东西的时候，有人提起了另一场比赛，在全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会上，拉先加担任过视障运动员李积宏的领跑员。那一万米，是他跑过的最慢的一次，却比任何一场个人比赛都让他难忘。“那次不一样。”拉先加声音不大，“那不是我一个人在跑。”

　　比赛还在继续，阳光把跑道晒得发烫。拉先加背起包往场外走，背影消失在体育中心的通道里。一个预期之外的好成绩，一块意料之中的金牌，和一个跑得最慢却最难忘的回忆，给拉先加的省运会之旅画上了圆满的句号。（青海日报）